Zelené smoothie

Spirulina a imunita

Spirulina už delší dobu zažívá svou slávu. Nadchne stále více lidí a její skalní fanoušci na ni nedají dopustit. Nenápadný zelený prášek, který vám doporučuje každý váš zdravě žijící známý. Je tato superpotravina opravdu tak super?

Zásaditá strava a chudnutie

Jak zhubnout pomocí zásadité stravy

Nadváha a přibírání jsou často způsobeny překyselením organismu. Důvod, proč přibíráme a proč mají různé diety za následek „jojo efekt“ je, že se dostáváme do stavu překyselení. Mnohé diety přímo vedou k překyselení a hned, jak má naše tělo možnost, shozená kila nabere zpět. Podívejme se na to, jak zhubnout pomocí zásadité stravy.

Novinky a tipy do vaší schránky

Nakupujte výhodně a žijte zdravěji