Cvikla

Červená řepa – základní fakta

U mnohých se řepa zapsala jako zelenina, která příliš neohromila svou chutí. Mnohé zase odrazuje zdánlivě náročná příprava a zpracování. Jaké benefity nám tato zelenina přináší a jak ji můžeme využít v kuchyni?

Červená repa

Řepa a její účinky

Řepa je super výživná a očistná zelenina. Má silné antioxidační a protizánětlivé účinky a její listy jsou výborným zdrojem vápníku, železa, vitamínu C a A, kyseliny listové, manganu, draslíku a betainu.

Novinky a tipy do vaší schránky

Nakupujte výhodně a žijte zdravěji