Zelené smoothie

Spirulina a imunita

Spirulina už delší dobu zažívá svou slávu. Nadchne stále více lidí a její skalní fanoušci na ni nedají dopustit. Nenápadný zelený prášek, který vám doporučuje každý váš zdravě žijící známý. Je tato superpotravina opravdu tak super?

Pestovanie havajskej spiruliny

Kvalita a původ Havajské spiruliny

Havajská spirulina je klenot, skutečný celosvětový unikát. Mohlo by se zdát, že přeháníme, avšak tato odrůda mikroriasy si svůj přívlastěk právem zaslouží. Proč jsme se v naší firmě rozhodli právě pro Havajskou spirulinu a ne např. taiwanskou, čínskou či indickou?

Výživové doplnky na podporu imunity

Porovnání výživových doplňků na imunitu

Posílení oslabené imunity je „tématem tém“ zimních měsíců, ale i přechodných ročních období podzimu a jara. Pokud chcete posílit svůj organismus, dodat mu energii a sílu odolávat vnějším i vnitřním nástrahám, přečtěte si náš návod. Čeká vás porovnání nejčastěji užívaných výživových doplňků na podporu imunity. A možná bude i vítěz.

Imunitný systém a choroba

8 vitamínů a minerálů pro zdravý imunitní systém

Přechod z léta do zimy nesprovázejí jen zbarvené listy na stromech a sbírka panáčků z kaštanů na parapetu našeho okna. Nachlazení, rýma a kašel jsou jen některé z mnoha problémů, které nás mohou během sychravého podzimního období potkat. Proto je ten správný čas zaměřit pozornost na naše zdraví a připravit imunitní systém na nadcházející zimní měsíce.

Starostlivosť o očné okolie

Je oční krém nezbytnou součástí péče o naši pleť?

Nejzákladnější kroky v péči o naši tvář představuje čištění a použití hydratačního krému. Poté ale existuje množství specifických produktů, které jsou určeny k řešení konkrétního problému. Jedním z takových produktů je i oční krém.

Zmrzlina

Lepší trávení během letních veder? Žádný problém

S rostoucí teplotou na teploměru stoupá i riziko trávicích potíží, které nás mohou během letních měsíců pořádně potrápit. Naštěstí existuje několik jednoduchých, ale zato důležitých věcí, které můžeme udělat, abychom se problémům s trávením vyhnuli.

Pobyt pri vode

Jak se starat o pokožku během letních měsíců?

Léto přímo žádá trávit více času venku. Grilování na zahradě, čas strávený v bazénu a mnoho cestovatelských plánů. Dny jsou teplejší a delší, ale takové počasí může vést k problémům s naší pokožkou. Svědivé vyrážky, pokožka spálená od slunce či hyperpigmentace mohou letní zábavu rychle pokazit. Jak se starat o pokožku během letních měsíců?

Ovocie a zelenina

Tipy a triky, jak svůj jídelníček obohatit o více ovoce a zeleniny

Všichni víme, jak důležité je jíst ovoce a zeleninu a všichni víme, že je to občas složitější, než se může zdát. I když se konzumace ovoce a zeleniny jeví jako snadný úkol, jíst každý den dostatek zeleniny může být ve skutečnosti docela náročné. Pokud i vy odcházíte z trhu nebo z obchodu stále s těmi samými druhy ovoce a zeleniny, tak věnujte pozornost.

Header - efekt regulat esencie

Enzymy – hrdinové trávení

Naše tělo musí vykonat mnoho aktivit, aby z jídla, které si vložíme do úst, vytěžilo to, co opravdu potřebujeme. Je to komplikovaný postup, který zahrnuje množství fyzických akcí od žvýkání potravy až po vyloučení odpadu z těla. To se děje za pomoci trávicích enzymů, které tráví a štěpí velké částice potravy na menší jednotky, které se přepravují do krevního oběhu.

Novinky a tipy do vaší schránky

Nakupujte výhodně a žijte zdravěji